Rzepak - ziołowy uzdrowiciel

Rzepak jest stosowany w ziołolecznictwie od ponad 2000 lat. Jej jasnożółte kwiaty rosną na łąkach i wzdłuż leśnych ścieżek, ale można je również uprawiać w domu. Jakie korzyści przynosi?

Rzepak, łac. Agrimonia eupatoria, to wieloletnie zioło z rodziny różowej. Jego łacińska nazwa pochodzi od greckiego „Argemone”, co oznacza „to, co leczy oko”. 

Rzepak łatwo rozpoznać po wyprostowanej, włochatej łodydze, która może dorastać do wysokości jednego metra. Liście są dziwnie opierzone, ząbkowane, szare i owłosione na grzbiecie. Drobne żółte kwiaty tworzą na szczycie długie, przypominające kolce kwiatostany. Kwitnie od czerwca do sierpnia, kwiaty mają przyjemny zapach jabłka. Owoce to ciernie z kolcami.

Rzepak uwielbia gleby luźne i jest ciepłolubny. Rośnie głównie na glebach wapiennych, w krzewach, łąkach, sadzonkach, lasach i przydrożnych drogach. Od kilku lat rośnie w jednym miejscu. Do uprawy w ogrodach odpowiednie są stanowiska słoneczne do półcienistych. Zaleca się obfite gojenie i dokładne usuwanie chwastów wokół rośliny.

Korzystny wpływ na organizm człowieka
Rzepak ma szereg pozytywnych skutków dla organizmu. Pierwszym z nich jest promowanie zdrowego trawienia. Rzepak stymuluje produkcję enzymów i kwasu żołądkowego, przygotowując w ten sposób układ pokarmowy do przyjmowania składników odżywczych z pożywienia. Może również regulować czynność wątroby i pęcherzyka żółciowego, stosowany w leczeniu kamieni żółciowych, marskości wątroby i choroby pęcherzyka żółciowego związanej z nadkwaśnością żołądka.

Ze względu na wysoką zawartość garbników oraz działanie przeciwzapalne, rzepak jest szczególnie przydatny medycznie w przypadku różnych problemów żołądkowo-jelitowych, zwłaszcza w łagodnych przypadkach biegunki. Uważa się, że zmniejsza obrzęk tkanek miękkich przewodu pokarmowego. Rzepak wspomaga zdrowie błon śluzowych i wchłanianie składników odżywczych.

Jest używany od średniowiecza, aby przyspieszyć gojenie się ran i zatrzymać krwawienie. Jest doskonałym koagulantem - substancją promującą krzepliwość krwi. Dziś ten efekt rzepaku jest przydatny w zmniejszaniu krwawienia w organizmie, w tym obfitych krwawień menstruacyjnych. Jego właściwości przeciwzapalne pomagają również łagodzić skurcze menstruacyjne i ból wywołany obfitymi miesiączkami.

Rzepak jest przydatny w leczeniu łagodnych schorzeń górnych dróg oddechowych. Często używa się go jako płukania w celu złagodzenia bólu gardła, owrzodzeń jamy ustnej i stanów zapalnych dziąseł. Jego działanie przeciwzapalne wykorzystuje się również w leczeniu trądziku i innych chorób skóry. Nadaje się do codziennego oczyszczania skóry i pielęgnacji skóry głowy.

Gojenie : zdrowienie
Rzepak to zioło dobrze znane w medycynie ludowej. W przeszłości plemiona germańskie używały go szeroko do leczenia ran, ukąszeń węży . Później, ze względu na działanie koagulujące, był stosowany do leczenia ran postrzałowych.

Tradycyjnie stosuje się go również w przypadku problemów trawiennych i poprawy zdrowia układu oddechowego, w przypadku problemów takich jak kaszel, przeziębienie i zapalenie oskrzeli. Rzepak był kiedyś uważany za panaceum. Nawet dzisiaj zielarzy nie stać na ten wszechstronny i stosunkowo łatwo dostępny lek.

Substancje czynne
Rzepak zawiera dużą ilość zdrowych kwasów: jabłkowego, cytrynowego, salicylowego, ale przede wszystkim krzemowego. Znajdziemy również wiele minerałów, witaminy B, C i K, żelazo, garbniki, cholinę, fitosterole i kilka flawonoidów. Dzięki tym substancjom rzepak jest jedną z najbardziej wszechstronnych roślin leczniczych.

Kolekcja
Kwitnącą część zbieramy z rzepaku, najlepiej na początku kwitnienia od maja do czerwca. Nać jest podatna na poparzenia, dlatego należy ją suszyć w przewiewnym miejscu. Jeśli chcemy wysuszyć kwiaty w suszarce lub piekarniku, nie przekraczamy temperatury 35°C. Suszony rzepak przechowuj w dobrze zamkniętym pojemniku w ciemnym i suchym miejscu.

Formy przetwarzania – herbata, maści, olejki, napar
Najprostszą formą przetwórstwa rzepaku jest herbata rzepakowa, którą można przygotować ze świeżych i suszonych kwiatów. Jedną łyżeczkę ziela zalać 250 ml wody, ugotować na parze i krótko zaparzyć. Tak przygotowany napar można wypić lub pozostawić do wystygnięcia i nałożyć na skórę np. w celu wspomagania leczenia drobnych ran lub trądziku.

Popularnym produktem jest również maść rzepakowa. Przygotowujemy go łatwo - w garnku podgrzej 250 g wazeliny lub oleju kokosowego, wymieszaj z 1 szklanką drobno posiekanych kwiatów rzepaku. Pozostaw mieszaninę na jeden do dwóch dni. Następnie ponownie się rozgrzewamy, przecedzamy płótno i pozwalamy mu stwardnieć.

W podobny sposób możemy również przygotować olej rzepakowy. Suszone lub świeże kwiaty rzepaku wrzuć do kubka lub szklanej butelki z nakrętką. Zalej je oliwą lub olejem słonecznikowym i odstaw w suche miejsce. Wstrząsać co 2-3 dni. Olejek odcedzamy po około 3 tygodniach, ale możemy pozwolić mu zaparzać się dłużej.

Kiedy nie używać gwałtu?
Rzepak generalnie nie nadaje się do długotrwałego użytkowania, po 2-3 tygodniach wymagana jest wystarczająca przerwa. W przeciwnym razie może powodować skurcze i problemy żołądkowe. Herbata rzepakowa lub inne li